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三重県鈴鹿のロミロミサロン「マナハウス」です

大自然のパワーと一体になって アロハスピリットに導かれ、本当のあなたに出逢うお手伝いをします。 多忙な現代人の心と身体を癒すことのできる、夢のような楽園を願って・・・。

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初、ゆる体操

行かせて頂いてきました<(_ _)>
「ゆる体操

緊張の中、保育園へ伺うと
「みんな楽しみにしてて、少し人数増えるかも」と先生、、

「・・・」
やっぱ、いきなり、想定外、、
いや、、ホントは、なんとなくそんな気はしていた・・(~_~;)


続々と、
お仕事終えた先生方が
お集まりくださり、、20名程に・・



落ち着け~
大丈夫大丈夫と言い聞かせ・・


「初めまして~山口です~<(_ _)>」
「たくさんの方の前で“ゆる体操”するの初めてなんです~

・・たじろぐ私の話を、、
みなさん優しい眼差しで聞いて下さる<(_ _)>。

まるで園児を見るように・・
    (見えやん見えやん・・


良かったぁ~
みなさん優しい~
大丈夫かも~


**********************


今日用意した体操は、
寝ゆる黄金3セット
「腰モゾモゾ体操」「すねプラプラ体操」「ひざコゾコゾ体操」


とにかく疲れてる、疲れが溜まってる、
腰痛、足腰のだるさ・むくみ・冷え、、

事前にお話をお聞きして、
ゆる体操の中でも万能と言われる体操を選んでみた。


「モゾモゾ」「プラプラ」「コゾコゾ」

今回は、ほとんどの方が初めてという「ゆる体操」・・
その一般的に言う体操とは程遠~い
独特な動きと表現方法を“すぅ~”と受け入れて下さった

途中、動きが止まる先生も、、
お~だいぶ脳疲労が解れてきたもよう~

いい感じかも・・


「モゾモゾ」「プラプラ」「コゾコゾ」


は~い終了で~す。
ご自分のペースでゆっくりと
横向きにごろ~んとうつ伏せになってから起き上がってくださ~い。

「起き上がれない、、このまま寝てた~い」

みなさん余分な力が抜けて、
まったりいいお顔です


「はあ~気持ちよかった~」
「足が軽い」「ふくらはぎが柔らかくなってる」
「股関節の開きが良くなってる」



あ~良かった
みなさん喜んでくださってるようです<(_ _)>。

M先生の熱い思い
「どうにかして、忙しい先生方を癒したい・・」の
少しでもお役に立てましたでしょうか<(_ _)>。

ホントこんな機会を与えてくださって
ありがとうございます<(_ _)>。


“Mahalo nui loa”


*詳しくはマナハウスまでお気軽にお問い合わせください


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プロフィール

マナハウス

Author:マナハウス
"マナハウス"代表 山口真紀子

1963年3月7日生まれ。

2002年頃より自分の人生に深く興味を持ち、様々なヒーリング・エネルギーワークを体験する中テンプル式ロミロミと出逢い、
ハワイにて"大自然の癒し"を学ぶ。

'05 '06年と「Body&Mind&SpiritEXPOinホノルル」に参加。
現地ハワイや色々な国の方にロミロミを施術し、「癒しは世界共通、心を込めれば必ず思いは届く」事を確信する。

2007年7月、永年思い描いていた、生まれ育った伊勢の海沿いに、"マナハウス"をオープン。



** Message **
"貴方本来の光で輝くために"
をテーマに、貴方の無限の
可能性に出逢う場を提供しています。
今世、この日本を学びの場として選んできた私達には、
一人ひとり必ず強い思いがあるはずです。
大自然の癒しは、きっと貴方の心に気づきを与えてくれることでしょう。
一度しかない自分の人生、より豊かに楽しく、自分らしくシンプルに生きるヒントを見つけていただけたら幸いです。

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