“三重リトリート2012春：2日目”

【5／21日　リトリート2日目】

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朝4:30
起きれました～


そのまま??浜辺へ・・
今の季節、日の出はAM4:45分頃
曇り空でしたが、少～しだけ顔を出してくれました。

裸足で砂浜歩く人やら、、流木を拾ったり、、
早朝の海をゆっくりと散歩して


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そして
あの場所で、、



すると、、
お日様が・・




朝日瞑想することができました
感謝ですぅ<(_ _)>。


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そして
「金環日食」無事？観測


なんとなくほっとしたところで
部屋のなかへ

そしたら
Tさんのご好意により「ゆる体操」が始まった。。
Tさんは、正指導員資格をお持ちのベテランさんなのですぅ


ふ～わ～だら～もぞもぞぷらぷらこぞこぞ～
もう朝からとろとろです。


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そして
朝食の準備ができました。

いつもロミロミでお世話になってるNさんに作って頂いた
「バターと卵を使わない天然酵母のもっちりパン」
となりのお家のTさんママ手作りの「甘夏のジャム」
そして私の作った「にんじんドレッシング」・・

愛情たっぷり朝ごはんです




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そして最後は
ひとりづつカードメッセージで締めくくり。。

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おみやげ？は、幸運づくし

参加者のMさんが
みなさんにと持ってきてくださった

「幸運引き寄せる鳳凰の絵」


＆
きのう、となりのお家のKくんが
なぜだか、近所の空き地で見つけたと
何度も往復して、一生懸命運んできてくれた
「幸せの4つ葉のクローバー」参加者全員分の11コ



せっかくなので、
今回の記念にメッセージカードにして
みなさん自筆のサインを書いて一枚づつ。。




「来年の今頃どうなってるかなあ～」
「また会いたいねぇ～」ってﾊｸﾞﾊｸﾞ


みなさまとの
出逢いに感謝致します<(_ _)>。

2012/5/20&21


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そして
お伊勢参りに行きました。





今度はいつ会えるかな
素敵な時間をありがとうございました。
また会える日を楽しみにしています<(_ _)>

～Mana House～


＊詳しくはﾏﾅﾊｳｽまでお問い合わせください。