2014.02/12 [Wed]
遊びましょかぁ。。(^^♪
Hawaiian relax
“心と体のメンテナンスday”
きらきら輝く海・・
今日はとってもいいお天気。。
あたたかい日差しのおかげで
お部屋の中はぽっかぽか(*^_^*)。
お日様の光を浴びながら
ぷらぷら、もぞもぞ、ふわぁ～とゆる体操。。
寒さでカチコチだった体を
ゆっくり優しくゆるめていきます。
そして最後は、
自分の手を使って、全身のリンパを
もれなく集めて大掃除。。
ふぅ～
お顔までとろとろ
体が軽くなりましたね
「ゆるむ」って大切
体がゆるむと心もゆるんで
気分まで軽～くなって、いい感じ。。
いい気分は
いいことい～っぱい引き寄せますよっ(*^^)v
“Mai'kai”
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Hawaiian relax
“心＆体のメンテナンスDay”
★毎月第2水曜日に開催!!
来月は
『3月12日（水）10：00～11：30』
どなたでもご参加いただけます。
月に一度、リセットの機会にいかがですか(*^_^*)。
※詳しくはﾏﾅﾊｳｽまでお気軽にお問い合わせください
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【お申込み＆お問合せ】
ハワイアンロミロミ“マナハウス”〒510-0227三重県鈴鹿市南若松町9-39
TEL 059-373-7850
＊http://www.lomi-mana.com
＊“Mana House”アクセス
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