2014.02/12 [Wed]
遊びましょかぁ。。(^^♪
Hawaiian relax

“心と体のメンテナンスday”
きらきら輝く海・・
今日はとってもいいお天気。。
あたたかい日差しのおかげで
お部屋の中はぽっかぽか(*^_^*)。
お日様の光を浴びながら
ぷらぷら、もぞもぞ、ふわぁ~とゆる体操。。
寒さでカチコチだった体を
ゆっくり優しくゆるめていきます。
そして最後は、
自分の手を使って、全身のリンパを
もれなく集めて大掃除。。
ふぅ~
お顔までとろとろ
体が軽くなりましたね
「ゆるむ」って大切
体がゆるむと心もゆるんで
気分まで軽~くなって、いい感じ。。
いい気分は
いいことい~っぱい引き寄せますよっ(*^^)v

“Mai'kai”
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Hawaiian relax

“心&体のメンテナンスDay”
★毎月第2水曜日に開催!!
来月は
『3月12日(水)10:00~11:30』
どなたでもご参加いただけます。
月に一度、リセットの機会にいかがですか(*^_^*)。
※詳しくはマナハウスまでお気軽にお問い合わせください
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【お申込み&お問合せ】


〒510-0227三重県鈴鹿市南若松町9-39
TEL 059-373-7850
*http://www.lomi-mana.com
*“Mana House”アクセス
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